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减肥糖尿病人可以吃的无糖代餐饼干

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人做过这道菜

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爱吃胡萝卜的吴小跳

超市里面卖的饼干添加剂太多,很多商家都是打着伪全麦饼干消化饼干的幌子来诈骗破费者,配料表上面的明明小麦粉是占第一位的,全麦粉在里面的配比还不知道够不敷5%而且热量又高,以是想减肥又怕胖,照样设法主见子自己做一点代餐饼干,不想用饭的时刻来一块饼干就可以了。减肥可以吃并不是说可以毫无所惧的吃,一餐吃那么一块就可以了,或者是饿了的时刻用来加餐也是不错的,终究碳水摄入高了是轻易发胖的,一块饼干

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